10-дневный экспресс-практикум
“АНТИДОТ ОТ УТРЕННЕЙ УСТАЛОСТИ”
“АНТИДОТ ОТ УТРЕННЕЙ УСТАЛОСТИ”
ПРОСНУЛСЯ - УЖЕ УСТАЛ? → КАК ЗА 10 ДНЕЙ ГАРАНТИРОВАННО ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ ПО УТРАМ С ПОМОЩЬЮ ChatGPT И “МЯГКОГО” МЕТОДА ЯПОНСКИХ СОМНОЛОГОВ…
без врачей и тяжелых таблеток
[ты начнешь выспаться за 7 часов даже если ничего не помогает]
[ты начнешь выспаться за 7 часов даже если ничего не помогает]
10-дневный экспресс-практикум
“АНТИДОТ ОТ УТРЕННЕЙ УСТАЛОСТИ”
“АНТИДОТ ОТ УТРЕННЕЙ УСТАЛОСТИ”
ПРОСНУЛСЯ - УЖЕ УСТАЛ? → КАК ЗА 10 ДНЕЙ ГАРАНТИРОВАННО ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ ПО УТРАМ С ПОМОЩЬЮ ChatGPT И “МЯГКОГО” МЕТОДА ЯПОНСКИХ СОМНОЛОГОВ…
без врачей и тяжелых таблеток
[ты начнешь выспаться за 7 часов даже если ничего не помогает]
[ты начнешь выспаться за 7 часов даже если ничего не помогает]
Проснулся – уже устал…
Знакомо?
Звенит будильник, а ты чувствуешь себя, будто и не ложился…
Голова тяжелая, в глазах песок, в мыслях туман.
Ты еле встаешь с постели и начинаешь день как на автопилоте – стараясь просто ВЫЖИТЬ до обеда. Только к полудню мозг включается, а до этого ты как зомби, бесит каждый пустяк.
Утром - никакой бодрости – только ком в горле, тревога и раздражение.
Кайфа нет - ни от любимого кофе, ни от тёплого душа.
В голове одна мысль: “Ну почему я снова разбит? Что со мной не так?…”
Днём - «туман в голове» – сложно сфокусироваться, всё валится из рук.
Вечером - тебя «выжали как лимон».
Потом - очередная беспокойная ночь… а завтра всё по кругу.
Личная жизнь? Хобби? Куда там… Вы издеваетесь??
Ни сил, ни желания уделять время близким, заниматься сексом или хобби – НОЛЬ энергии.
И так день за днем. И ты знаешь, что живешь МАКСИМУМ на 30-50%
Ты уже пытался это решить: ложился спать раньше, пил мелатонин, магний, витамины – но ничего особо не поменялось.
Ты читаешь статьи и блоги про здоровье, чек-листы по «биохакингу», но… все это сложно, дорого или просто непонятно.
Врачи.. а что врачи? Как обычно разведут руками или сразу пропишут горсть таблеток (а то и отправят к психотерапевту). Да и веры особой нет - от тебя просто отмахиваются.
В итоге день сурка: энергии - нет, каждое утро - смерть, что делать – непонятно.
Знакомо?
Звенит будильник, а ты чувствуешь себя, будто и не ложился…
Голова тяжелая, в глазах песок, в мыслях туман.
Ты еле встаешь с постели и начинаешь день как на автопилоте – стараясь просто ВЫЖИТЬ до обеда. Только к полудню мозг включается, а до этого ты как зомби, бесит каждый пустяк.
Утром - никакой бодрости – только ком в горле, тревога и раздражение.
Кайфа нет - ни от любимого кофе, ни от тёплого душа.
В голове одна мысль: “Ну почему я снова разбит? Что со мной не так?…”
Днём - «туман в голове» – сложно сфокусироваться, всё валится из рук.
Вечером - тебя «выжали как лимон».
Потом - очередная беспокойная ночь… а завтра всё по кругу.
Личная жизнь? Хобби? Куда там… Вы издеваетесь??
Ни сил, ни желания уделять время близким, заниматься сексом или хобби – НОЛЬ энергии.
И так день за днем. И ты знаешь, что живешь МАКСИМУМ на 30-50%
Ты уже пытался это решить: ложился спать раньше, пил мелатонин, магний, витамины – но ничего особо не поменялось.
Ты читаешь статьи и блоги про здоровье, чек-листы по «биохакингу», но… все это сложно, дорого или просто непонятно.
Врачи.. а что врачи? Как обычно разведут руками или сразу пропишут горсть таблеток (а то и отправят к психотерапевту). Да и веры особой нет - от тебя просто отмахиваются.
В итоге день сурка: энергии - нет, каждое утро - смерть, что делать – непонятно.
Ты не выдумал это проблему. И ты не одинок.
- Сергей, 39 лет, менеджер по продажам, г. Самара«Ложусь в 22, но уснуть не могу, а утром не могу проснуться... Хочу просыпаться бодрым. Чтобы не чувствовать себя зомби к концу недели».
- Анна, 32 года, продавец-консультант, г. Нижнекамск«...вот же был выходной, можно было отдохнуть или что-то поделать, а ты в итоге не сделал ни того, ни другого и ощущаешь себя максимально бесполезным, и чувства отдыха нет».
- Анастасия, 26 лет, мама в декрете, г. Екатеринбург«У меня хроническая усталость, когда нихуя не делаешь и не хочешь делать, лежишь уставший, не можешь уснуть и мучаешься, потому что очень устал».
Люди не слышат тебя - лишь обесценивают страдания: «тебе не от чего устать, ты всё придумываешь, просто ленивый»
– слышал, да? Ох как я тебя понимаю.
Хочешь решить проблему или тупо выговориться, а в итоге чувствуешь себя одним на всем белом свете. Еще и каким-то “не таким”...
Хорошие новости: решение есть. Я проверил лично.
– слышал, да? Ох как я тебя понимаю.
Хочешь решить проблему или тупо выговориться, а в итоге чувствуешь себя одним на всем белом свете. Еще и каким-то “не таким”...
Хорошие новости: решение есть. Я проверил лично.
Как вырваться из ада и как решить проблему?
Ответ - тебе нужен простой, проверенный метод - “АНТИДОТ ОТ УСТАЛОСТИ”
Ответ - тебе нужен простой, проверенный метод - “АНТИДОТ ОТ УСТАЛОСТИ”
Суть метода = 5 шагов!
Шаг 1 - изменить вечер
Перестал залипать в телефон за полночь, убрал тяжёлые ужины. Просто дал мозгу понять: пора отдыхать. И стал засыпать быстрее.
Шаг 2 - правильное засыпание
Лёгкое дыхание, расслабление тела. Это помогло спать не просто дольше, а глубже. Просыпаться стал без ощущения «трупа».
Шаг 3 - добавки для сна
Третье - я перебровал минимум 27 разных добавок для сна. Сработали - всего 11
Понял, что добавки работают — но только если их правильно подобрать. Я нашёл те, которые реально помогают, и стал пить регулярно. Не всё подряд, а с головой.
Мой сон реально изменился и это видно даже на анализах - Магний в крови очень высокий:
Шаг 4 - правильное утро
Утром я стал сразу вставать, пить воду, делать пару движений. Не лежать, не залипать. Это оказалось ключевым. Телу надо дать понять: день начался.
Шаг 5 - поддержка ИИ-врача
Я запрограммировал свой ChatGPT общаться со мной как проф. врач - я описывал свое состояние, задавал вопросы и грузил прям туда свои анализы.
Мне не надо было ждать в очереди, записываться на прием или платить деньги - все было под рукой и именно это мне помогло.
Просто оцени, какую обратную связь дает мне ИИ каждый день:
Утром я стал сразу вставать, пить воду, делать пару движений. Не лежать, не залипать. Это оказалось ключевым. Телу надо дать понять: день начался.
Шаг 5 - поддержка ИИ-врача
Я запрограммировал свой ChatGPT общаться со мной как проф. врач - я описывал свое состояние, задавал вопросы и грузил прям туда свои анализы.
Мне не надо было ждать в очереди, записываться на прием или платить деньги - все было под рукой и именно это мне помогло.
Просто оцени, какую обратную связь дает мне ИИ каждый день:
Результат. Просто оцени как я начал выспаться за 6 часов (ниже будет скриншот с моего фитнес-браслета WHOOP):
И у тебя наверняка вопрос…
Кто я и почему мне можно доверять?
Меня зовут Даниил Латышев, я не врач и не психолог. Я практик.
Я просыпался полумертвым долгие годы.
Сейчас помогаю людям с такой же проблемой.
Сейчас я рву эту петлю с шеи таких же, как я в прошлом.
Друг мой, заклинаю тебя. Чтобы ВЫРВАТЬСЯ из ада «вечной усталости», не нужны волшебные таблетки или годы терапии.
Хватит 3 простых шагов, о которых я расскажу далее в статье.
Просто посмотри на мои изменения:
Сейчас помогаю людям с такой же проблемой.
Сейчас я рву эту петлю с шеи таких же, как я в прошлом.
Друг мой, заклинаю тебя. Чтобы ВЫРВАТЬСЯ из ада «вечной усталости», не нужны волшебные таблетки или годы терапии.
Хватит 3 простых шагов, о которых я расскажу далее в статье.
Просто посмотри на мои изменения:
БЫЛО:
СТАЛО:
- Просыпаюсь уже уставшим, руки и ноги ватные
- Просыпаюсь бодрым как в детстве, высыпаюсь за 6-7 часов
- Проблемы со здоровьем - болею каждый месяц
- Перестал болеть, друзья спрашивают “почему такой счастливый, ты на таблетках?”
- Заработок 48 000 руб/мес в найме
- Заработок 390 000 руб/мес на любимом деле
БЫЛО:
- Просыпаюсь уже уставшим, руки и ноги ватные
- Проблемы со здоровьем - болею каждый месяц
- Заработок 48 000 руб/мес в найме
СТАЛО:
- Просыпаюсь бодрым как в детстве, высыпаюсь за 6-7 часов
- Перестал болеть, друзья спрашивают “почему такой счастливый, ты на таблетках?”
- Заработок 390 000 руб/мес на любимом деле
Да, это 2 разных человека.
И если ты читаешь этот текст - у меня для тебя хорошие новости. Избавление от усталости и возвращение себе энергии дало мне не только здоровье, но и…
Деньги.
Сейчас (благодаря победе над утренней усталостью) ЗА НЕДЕЛЮ мне удается заработать в 2 раза больше, чем раньше удавалось за месяц:
И если ты читаешь этот текст - у меня для тебя хорошие новости. Избавление от усталости и возвращение себе энергии дало мне не только здоровье, но и…
Деньги.
Сейчас (благодаря победе над утренней усталостью) ЗА НЕДЕЛЮ мне удается заработать в 2 раза больше, чем раньше удавалось за месяц:
Моя суммарная аудитория в соцсетях - больше 8 000 человек, а мои ролики на тему здоровья и энергии смотрят миллионы людей:
Поэтому… все возможно!
Вывод?
Прост как 2x2…
Вывод?
Прост как 2x2…
Хочешь победить утреннюю усталость и начать просыпаться бодрым и полным сил как в дестве ?- Просто сделай все по этой схеме!
Если ты готов действовать, я приглашаю тебя на…
ЭКСПРЕСС-ПРАКТИКУМ “АНТИДОТ ОТ УТРЕННЕЙ УСТАЛОСТИ”
Мы с тобой сделаем 5 простых шагов и вернем БОДРОЕ УТРО и сон как в детстве.
Формат: 10 дней практики. Каждый день – короткая лекция (~25 минут) и практическое задание, которое можно выполнить в течение суток, сколько бы вы ни были заняты. Все материалы доступны с телефона.
Старт: сразу после оплаты
Вот как мы придем к результату
День 1-2: Идеальный вечер. Учимся правильно готовиться ко сну. Что делать за 2 часа до отбоя, а чего избегать?
Результат - сформируешь идеальный вечерний ритуал, благодаря которому уснёшь быстрее и будешь спать спокойнее.
День 3-4: Глубокий сон и моментальное засыпание.
Результат - освоишь 3 простые техники (дыхательные упражнения, расслабляющие практики), которые помогут мозгу и телу моментально провалиться в сон и глубоко восстановиться за ночь.
День 5-6: Добавки для безупречного сна. Расскажу про 11 реально рабочих добавок для сна, которые проверил на себе лично. Никаких “фуфломицинов” и тяжелых таблеток - только природные компоненты!
Результат - узнаешь что пить каждый день чтобы результат точно был + получишь готовый список где именно покупать добавки и витамины дешево + качественно
День 7-8: Лёгкий подъём. Как просыпаться без мучений.
Разберем, что нужно (и чего не нужно) делать в первые 10 минут после пробуждения, чтобы взбодриться.
Результат - настроишь своё утро так, чтобы больше не «вваливаться» в день с тяжёлой головой.
День 9-10: Бой стрессу и выгоранию! Как побороть стресс и тревогу.
Результат - подберём для вас простые практики управления эмоциями – от экспресс-дневника до дыхательных упражнений – чтобы психология работала на вас, а не высасывала остатки сил.
Далее - закрепление результатов с помощью ИИ
Бонусом ты получишь набор текстовых шаблонов для бесплатного ИИ “DeepSeek”. Тебе не надо будет тратить деньги на врачей и время на очрееди в больницах. И от тебя не отмахнутся!
Просто скопируй, добавь описание своего самочувствия, отправь это ИИ и ты получишь ответ на любой вопрос.
Результат ПРАКТИКУМА: за 10 дней наладим сон как в детстве, ты начнешь высыпаться за 7 часов
(еще раз - метод мягкий, основан на природных добавках и интервальном голодании и поддержке ИИ, без врачей и тяжелых таблеток)
Формат: 10 дней практики. Каждый день – короткая лекция (~25 минут) и практическое задание, которое можно выполнить в течение суток, сколько бы вы ни были заняты. Все материалы доступны с телефона.
Старт: сразу после оплаты
Вот как мы придем к результату
День 1-2: Идеальный вечер. Учимся правильно готовиться ко сну. Что делать за 2 часа до отбоя, а чего избегать?
Результат - сформируешь идеальный вечерний ритуал, благодаря которому уснёшь быстрее и будешь спать спокойнее.
День 3-4: Глубокий сон и моментальное засыпание.
Результат - освоишь 3 простые техники (дыхательные упражнения, расслабляющие практики), которые помогут мозгу и телу моментально провалиться в сон и глубоко восстановиться за ночь.
День 5-6: Добавки для безупречного сна. Расскажу про 11 реально рабочих добавок для сна, которые проверил на себе лично. Никаких “фуфломицинов” и тяжелых таблеток - только природные компоненты!
Результат - узнаешь что пить каждый день чтобы результат точно был + получишь готовый список где именно покупать добавки и витамины дешево + качественно
День 7-8: Лёгкий подъём. Как просыпаться без мучений.
Разберем, что нужно (и чего не нужно) делать в первые 10 минут после пробуждения, чтобы взбодриться.
Результат - настроишь своё утро так, чтобы больше не «вваливаться» в день с тяжёлой головой.
День 9-10: Бой стрессу и выгоранию! Как побороть стресс и тревогу.
Результат - подберём для вас простые практики управления эмоциями – от экспресс-дневника до дыхательных упражнений – чтобы психология работала на вас, а не высасывала остатки сил.
Далее - закрепление результатов с помощью ИИ
Бонусом ты получишь набор текстовых шаблонов для бесплатного ИИ “DeepSeek”. Тебе не надо будет тратить деньги на врачей и время на очрееди в больницах. И от тебя не отмахнутся!
Просто скопируй, добавь описание своего самочувствия, отправь это ИИ и ты получишь ответ на любой вопрос.
Результат ПРАКТИКУМА: за 10 дней наладим сон как в детстве, ты начнешь высыпаться за 7 часов
(еще раз - метод мягкий, основан на природных добавках и интервальном голодании и поддержке ИИ, без врачей и тяжелых таблеток)
Сколько это стоит?
Давай подытожим что ты получишь:
Итого: по отдельности 14 000 р.
Я понимаю что не каждый может спокойно отдать 14 000 р…
Поэтому практикум будет стоить для тебя не 14 000 р
И не 10 000 р
И даже не 5 000 р
Если ты присоединишься к практикуму прямо сейчас, ты можешь забрать все это за…
14 000 р
10 000 р
5 000 р
990 рублей!
И не 10 000 р
И даже не 5 000 р
Если ты присоединишься к практикуму прямо сейчас, ты можешь забрать все это за…
14 000 р
10 000 р
5 000 р
990 рублей!
ААА! Это что, шутка??
Да, я знаю, что это почти даром. С учетом того, что ты отобьешь вложения с первой же оплаты
Да, я знаю, что это почти даром. С учетом того, что ты отобьешь вложения с первой же оплаты
когда ты нажмешь кнопку “Записаться”, откроется окно, нужно будет ввести твои данные - номер и почту
Затем откроется официальный сайт оплаты
Затем откроется официальный сайт оплаты
3 СТРАШНЫХ бонуса, от которых у тебя ОТВИСНЕТ ЧЕЛЮСТЬ
БОНУС 1. Чек-лист «5 минут вечером = утро без похмелья»
Стоимость отдельно: 2 100 руб
— 3 техники для глубокого сна даже при стрессе (устраняет утреннюю «разбитость» за 1 ночь).
— Метод «температурного сброса» для быстрого засыпания (без таблеток!).
Окупаемость:
Уже завтра сэкономите 300 руб на кофе и 1 000 руб на аптеке!
БОНУС 2. Протокол «Энергия без кофе: 72 часа»
Стоимость отдельно: 2 900 руб
— Схему замены кофе на 4 натуральных «стимулятора» (убирают зависимость за 3 дня).
— Алгоритм экстренной подзарядки при «ватных руках» (работает за 90 секунд).
Окупаемость:
Перестанет тратить 2 000 руб/неделю на кофе и энергетики.
БОНУС 3: Список со ссылками на проверенные БАДы
Стоимость отдельно: 1 500 руб
— Ты точно будешь знать где и что покупать по самым выгодным ценам.
— Ты точно будешь знать что покупаешь то, что РАБОТАЕТ.
Окупаемость: сэкономишь до 15 000 руб/мес на “фуфломицинах” и добавках-пустышках (ты будешь покупать только проверенное!)
Стоимость отдельно: 2 100 руб
— 3 техники для глубокого сна даже при стрессе (устраняет утреннюю «разбитость» за 1 ночь).
— Метод «температурного сброса» для быстрого засыпания (без таблеток!).
Окупаемость:
Уже завтра сэкономите 300 руб на кофе и 1 000 руб на аптеке!
БОНУС 2. Протокол «Энергия без кофе: 72 часа»
Стоимость отдельно: 2 900 руб
— Схему замены кофе на 4 натуральных «стимулятора» (убирают зависимость за 3 дня).
— Алгоритм экстренной подзарядки при «ватных руках» (работает за 90 секунд).
Окупаемость:
Перестанет тратить 2 000 руб/неделю на кофе и энергетики.
БОНУС 3: Список со ссылками на проверенные БАДы
Стоимость отдельно: 1 500 руб
— Ты точно будешь знать где и что покупать по самым выгодным ценам.
— Ты точно будешь знать что покупаешь то, что РАБОТАЕТ.
Окупаемость: сэкономишь до 15 000 руб/мес на “фуфломицинах” и добавках-пустышках (ты будешь покупать только проверенное!)
Предложение действует ровно 24 часа с этого момента
Мне важно работать с людьми, которые принимают решение быстро. Только такие, как правило, делают результат
Ты ничем не рискуешь!
Я ДАЮ 100% ГАРАНТИЮ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ
Если тебе не понравится что угодно - я верну деньги без вопросов.
Да, даже если тебе просто не понравится мой голос.
Для этого надо будет написать 1 сообщение мне в личку в телегу и ты получишь деньги обратно. Никакого подвоха нет.
Почему? Потому что я не хочу парить себе мозги и возиться с теми, кто чем-то недоволен. Лучше помогу тем, кому это реально надо. А остальным разверну деньги :)
Да, даже если тебе просто не понравится мой голос.
Для этого надо будет написать 1 сообщение мне в личку в телегу и ты получишь деньги обратно. Никакого подвоха нет.
Почему? Потому что я не хочу парить себе мозги и возиться с теми, кто чем-то недоволен. Лучше помогу тем, кому это реально надо. А остальным разверну деньги :)
Отзывы
Дочитал досюда?
Теперь выбирай:
можно ничего не менять — завтра снова проснёшься разбитым, как труп, варёным зомби, с туманом в голове и мыслью «просыпаюсь — и уже не я».
Будешь и дальше жаловаться, что ничего не помогает?
а можно взять себя в руки и получишь свою «Таблетку от утренней усталости», чтобы через 10 дней забыть, что такое утренняя кома?
Другие уже начали, а ты?
Это последняя кнопка на этой странице. Оставляю тебя с ней 1 на 1:
можно ничего не менять — завтра снова проснёшься разбитым, как труп, варёным зомби, с туманом в голове и мыслью «просыпаюсь — и уже не я».
Будешь и дальше жаловаться, что ничего не помогает?
а можно взять себя в руки и получишь свою «Таблетку от утренней усталости», чтобы через 10 дней забыть, что такое утренняя кома?
Другие уже начали, а ты?
Это последняя кнопка на этой странице. Оставляю тебя с ней 1 на 1:
